[追随呼吸]

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气无形

神有力

信念可以指挥客观事物

感知能激活反应

闭上眼睛

让意念随着气流淌

让心灵跟着呼吸移动

缓慢而平均

从外道内

上到下

一点到全身

让细胞获得能量

让氧化修复疾病

过去的基因

沿着血脉前往未来

犹如大气的呼吸

借助时空治愈万物

人在天地与事物之间

故然拥有自愈力

让意识跟随呼吸探索

让生命享受呼吸的按摩

就是慎独之道

随时独处

像猫

也像树

指引呼吸

也听从呼吸的指引

认同呼吸

也让呼吸反馈存在

意思呼吸

感知呼吸

与呼吸同在

就是真正的人生意义

因为呼吸

才是生命的终身伴侣