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2026年5月10日

[咖啡禅]


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我端着咖啡
不当心
被人碰个正着
溅了一身
 
法师问我
知否为什么
咖啡会从杯子
倾出来
 
我说被人撞了
他说不对
杯子没拿稳
也不对
 
奇怪了
我不明白
还有什么理由
正在犯嘀咕
 
法师说
是因为杯子里
盛的是咖啡
你悟了吗
 
如是我闻
人心是个容器
装什么
皆由你决定
 
有人满载喜悦
有人爱悲观
也有人
不清不楚
 
遇冲击
第一情绪反应
多从心底里
倾泻而出
 
我虽粗俗
却明理
吃什么拉什么
就这么简单
 
法师说
你可以的
日常不妨学我
吃清淡一点
 
好的法师
您的咖啡来了
纯手冲
埃塞的瑰夏
 
咖啡禅
若次第花开
研磨冲煮萃取
都是功课


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2024年2月29日

[淡出的艺术]


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消失之前
淡出
半透明
进入游离状态
 
这不是一个必经阶段
更加不是必然现象
因为有些人会突然离开
事前毫无先兆
 
慢下来吧
放轻松
学会并保持觉察
顺便看清自己
 
什么时候需要坚持
什么时候需要淡出
是坚持淡出
还是淡出坚持
 
路不会绝
却总有尽头
你可以选择拐弯
或者掉头
 
在淡出的过程中
可以改变主意
加速或减缓
甚至可以嘎然而止
 
不用给谁理由
知道的知道
不知道也不用知道
自己清楚就可以了
 
风过不起浪
潮退了无痕
我来故你记得
已是缘分


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2023年7月22日

[禅意五行]


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禅是成长
甲木
 
禅是慈悲
乙木
 
禅是正念
丙火
 
禅是专注
丁火
 
禅是诚恳
戊土
 
禅是谦卑
己土
 
禅是自律
庚金
 
禅是內省
辛金
 
禅是潇洒
壬水
 
禅是智慧
癸水
 
禅是平衡
阴阳
 
禅是自然
太极
 
五行与禅
根深同源


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2021年10月1日

[慢生与快活]


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。。。。。。
 
暂停能充电
共振效同频
超觉修免疫
酣梦养安生
 
。。。。。。
 
闲庭拾信步
开卷问诗书
天伦享顺势
无心闯江湖
 
。。。。。。
 
光影投虚实
云端纳乾坤
玄机毋对错
血脉证果因
 
。。。。。。
 
百会开天眼
丹田聚福荫
躺平漾诵缽
冥坐昭元神
 
。。。。。。
 
自然需放下
不减也不加
悟道求开窍
无为便无我
 
。。。。。。


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2021年2月22日

[平常心]


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树木都有一颗平常心
因此素来无惧风雨
 
风雨都有一颗平常心
所以到处一视同仁
 
天地与事物
从没答应我们平常
面对无常的世界
我们应该向树木与风雨学习
 
。。。。。。
 
动物都有一颗平常心
因此素来无忧无虑
 
忧虑都有一颗平常心
所以从不偏袒谁
 
过去与未来
从没答应我们平常
面对无常的当下
我们应该同动物与忧虑看齐
 
。。。。。。
 
机会都有一颗平常心
因此素来不靠运气
 
运气都有一颗平常心
所以无分对错好坏
 
成功与失败
从没答应我们平常
面对无常的际遇
我们应该让机会与运气无悔
 
。。。。。。
 
愿你也有一颗平常心
一路无惧风雨
时时无忧无虑
成功不靠运气


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2021年1月10日

[距离]


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知道与懂得的距离
除了消化
还要吸收
 
懂得与领悟的距离
除了接纳
还要分享
 
领悟与觉醒的距离
除了舍得
还要放下



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2020年7月29日

[咖啡禅]


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远自非洲
埃塞俄比亚
阿拉比卡
咖啡树

介乎
南北纬25度之间
亚热带气候
阳光水土适中

用心栽培
必要时
击鼓唱歌跳舞
以果为因

风味很难解释
得细品
在此之前
处理已是一门学问

日晒
水洗
加蜜
脱胎换骨

储藏
运输
烘焙
浴火再生

星级咖啡豆
来之不易
冲煮必须奉上仪式感
以示崇高敬意

经过天地人事
此物最相思
我得诚心亲手泡制
让你感人肺腑

请坐
先闻一下
咖啡豆的清香
阅读它的身世与来历

慢慢研磨
不急
水开了
每段冲煮我都默念

敬天地
爱万物
谢谢你
我爱你

透过琥珀色的滤镜
我们神游非洲
切身感受半山腰的热风
还有喜悦的汗水

深呼吸
深深呼吸
然后用力啜一口
温热的咖啡

樱桃
覆盆子
黑醋香栗
茉莉花

柳橙
蜜桃
百香果
葡萄

齿颊回甘
微酸
有一股感动
让人精神为之一震

我们是多么的幸运
能品尝到
旷世的经典
第四波咖啡浪潮


2020年1月25日

[祈愿]

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掬一瓢河水
洒向大地
代表均沾雨露
愿众生获得滋养
茁壮成长

抓一把泥沙
撒向青天
代表云泥无异
愿万物共享感召
欣欣向荣

我谨用心书写
春天的祈福
从一开始
虔诚合十
为苍生求天地庇护

热茶代替贡品
键盘代替钟鼓
向万有承诺
敬天地
爱万物

人在天地间
虽则卑微
可幸还能内自省
实迷途其未远
觉今是而昨非

做最好的自己
帮助有需要帮助的人事物
愿跟宇宙能量共振
从我开始
直到天人合一