[自我攻击]

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当我们受了委屈

便很容易会把怨气化为脾气

发泄到与此无关的第三者身上

这种无理取闹式的攻击

最终只会伤到自己

当我们有所不满

无论是对自己还是对身边其他人事物

都会随而生气

这气也是对自己的一种攻击

最终只会伤及自己

当我们不够智慧

便很容易陷入困惑和烦恼之中

形成内心痛苦

这种自寻烦恼式的自我攻击

受害人也只有自己

当我们连自己也保护不了

除了缺乏安全感

存在感也会出现危机

没能力抵御内外在的双重攻击

顿感腹背受敌

当我们以弱者自居

便会削弱自身的价值

当人变得自卑

生活也会失去前进的动力

其实失败全由自己一手做成

一切有关自己的问题

都因自我不了解自己而起

这局面必须扭转

但解铃还需系铃人

马上停止自我攻击的行为吧

善待别人

等于善待自己

保持觉知

等于保持清醒

多想多听

才能明辨是非

放下攻击

等于重拾自信

接受自己

等于少个敌人

自强不息

才是人生价值