[一呼一吸之间]

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一呼

一吸

生命的象征

活的证据

一呼

一吸

看似简单容易

却原来攸关生死

深深的吸

从百会到丹田

深深的呼

从腰椎到眉宇

将氧气彻底吸收

直到大脑感到晕乎乎

将碳气完全排出

直到差点儿窒息为止

一呼

一吸

存在的喜悦

并非理所当然

一呼

一吸

尚余的价值

不奉献便没意义

慢慢的呼

别浪费来自上苍的赐予

慢慢的吸

请珍惜偶然的幸运

打通经脉

管好负面情绪

贯穿天地

做最好的自己