[脾气]

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脾气可以发

而且必须发

但不可以乱发

或随便发

最重要的一点是

不能把脾气发到任何人的身上

动植物也不行

需要发脾气的时候

先深呼吸

然后找个安静的角落

以不影响别人为主

你可以吼叫

也可以打沙包

甚至狂奔乱跳

只要不伤到自己

你可以尽情宣泄

知道消气为止

当你想发脾气的时候

最好去打坐

或站桩