[十二偈禅]

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每次只做一件事情

慢慢地用心做

任务必须完成

少做无妨

给事或物留有适当空间

建立仪式感

好好安排作息时间

腾出时间打坐

面带微笑服务别人

一边做家务一边冥想

只想所需

生活简约